Jinekomasti Egzersizleri

kasli-erkek

Jinekomasti erkekleri etkileyen bir durumdur. Östrojen ve testosteron hormonları arasındaki denge bozulur ve göğüs dokusu gelişir. MayoClinic.com’ a göre jinekomasti ciddi bir problem değildir; ancak göğüslerde ağrıya ve sosyal problemlere sebep olabilir. Egzersizler durumu tam olarak iyileştirememekle beraber, göğüs kaslarının gelişmesini sağlayarak daha sıkı bir görüntü elde etmenize yardımcı olabilirler. Devamını okuyun →

Jinekomasti İçin Etkili Bir Çözüm: Jinekomasti Tişörtü

Untitled

Tanım: Erkekler arasında büyük göğüslere sahip olmak toplumda yargılanma ya da alay edilme gibi sonuçlar doğurduğundan, çoğu bu durumu gizlemek için çare arıyor. Okuduğunuz bu yazı erkeklere ameliyat masasına yatmadan ya da herhangi bir ilaç kullanmadan göğüslerini nasıl gizleyebileceğini anlatmaktadır. Devamını okuyun →

Steroidler ve Steroid Kullanımına Bağlı Jinekomasti

igne

Jinekomasti göğüs dokusunun şişmesidir. Ergenlerde ve erkeklerde bu durumun görülmesinini nedeni tipik olarak iki cinsiyet hormonu olan östrojen ve testosteronun dengesizliğidir. Diğer nedenler karaciğer ve böbrek hastalıklarını içerir. Bununla beraber son yıllarda, illegal ilaç ve anabolik steroid kullanan bazı vücut geliştirmecilerde de jinekomasti tablosu ortaya çıkmıştır. Bu ilaçlar östrojen içerebilir veya vücutta östrojene çeviriliyor olabilir. Devamını okuyun →

Jinekomasti (erkekte göğüs büyümesi) Nedenleri

nedenler

Jinekomasti testosteronun östrojen karşısında azalması ile tetiklenir. Testosteronu azaltan ya da etkilerini azaltan durumlar ve östrojeni arttıran durumlar bu azalmaya neden olabilir. Pekçok durum hormon dengesizliğine sebebiyet verebilir.

Doğal hormon değişiklikleri
Testosteron ve östrojen hormonları erkek ve kadınlarda cinse özgü özelliklerin oluşumunu kontrol eder. Testosteron vücutta tüylenme ve kas kitlesi gibi erkeksi özellikleri kontrol eder. Östrojen ise göğüslerde büyüme gibi kadınsı özellikleri kontrol eder. Devamını okuyun →

Jinekomastiyi Azaltan Egzersizler

egzersiz

Jinekomasti, bir başka deyişle “erkek memesi” ya da “erkek göğsü” olarak tabir edilen durum Jinekomasti Organizasyonu’na göre genellikle ergenlikte ortaya çıkar ve yüzde 90 yok olur. Fazla kilolar, hormon dengesizlikleri ve belli ilaçlar bu duruma sebebiyet verebilir. Obez erkekler için kilo verme ve egzersiz jinekomastiyi azaltabilecek çözümlerdir. Bununle birlikte jinekomastiyi tamamen yok edebilecek bilinen tek çare ameliyattır. Devamını okuyun →

Jinekomasti ve Vücut Geliştirme

vucut-gelistirme

Jinekomasti nedir?

Jinekomasti, bir başka deyişle jino, erkeklerde kadın göğüs gelişiminin gözlenmesidir. Jinekomasti anabolik steroid kullanımının yaygın yan etkilerinden biridir. Erkekler normalde bir kadınlık hormonu olan östrojeni az miktarda üretirler. Anabolik steroid kullanımında östrojen düzeyleri yükselir ya da baskınlık kurar.

Bazı anabolik steroidler periferde östrojene çevrilirler. Bu steroidler kullanıldığında hem anabolik hormon hem de östrojen düzeyleri yükselir. Pekçok bireyde östrojen düzeylerinin yükselmesi er ya da geç jinekomastiye neden olur. Devamını okuyun →

Jinekomasti ve Liposuction ile Tecrübem

Merhaba, bundan 1.5 yıl önce jinekomasti ve liposuction ameliyatı oldum ve size yorumlarımı yazmak istiyorum ki benim gibi yıllarca araştırma yapanlar için bir kaynak daha olsun. Öncelikle ameliyatımı Teoman Doğan’a oldum ve Amerikan hastanesinde yapıldı toplam 7 bin küsür. Evet ilk olarak jinekomasti şikayeti ile gittim görüşmeden sonra fazla yağlarıda alalım gibi bir fikir verdi doktor bende tamam dedim dolayısıyla iki ameliyat olmuştum.

Ameliyat öncesi ekstradan 3 saat civarı bekledim çok sinir bozucuydu neyse daha sonra giydirip ameliyat öncesi narkoz verdikleri bölüme götürdüler. Doktor geldi işaretlemeler yaptı ve narkoz(aslında işin en güzel kısmı bu narkoz bölümü 7 saniye falan). Ayıldığımda bayağı ağrılarım vardı ama yan yataktaki adam öyle bağırıyordu ki (sanırım oda benzer bir ameliyat olmuştu) “anne gel kurtar beni burdan, ölüyoruuuumm” vallahi biran ağrmı unutup gülmeye başladım yani ayılma odası veya ne diyorlarsa böyle bir yer.
Devamını okuyun →

Isparta Süleyman Demirel Hastanesi Jinekomasti Ameliyatı

Arkadaşlar 10 gün önce ameliyat oldum ve ilk fırsatta bu rahatsızlığı yaşayanlara yardımcı olabilmek için pc başındayım. Sigortalı olan arkadaşlar bu ameliyatı benim gibi ücretsiz olabilirler. Size adres ve doktor ismi vereceğim hiç beklemeyin bayramdan sonraya ameliyat randevunuzu alın.
Devamını okuyun →

Jinekomasti Korsesi

korseler

Bilindiği üzere jinekomasti rahatsızlığı, erkeklerde oluşan olağan dışı meme büyümesidir. Bu rahatsızlıktan bilindiğinin aksine, liposuction (yağ alma) olarak tanımlanan ve sadece plastik cerrahların yapabileceği cerrahi bir yöntemle kurtulabilirsiniz. Jinekomasti ameliyatı olmaya karar verenlere tavsiyemiz, öncelikle, plastik cerraha muayene olmaları ve ameliyatını da mutlaka plastik cerraha yaptırmalarıdır. Ameliyatın nasıl olacağı, öncesi ve sonrasında yapılması gerekenler cerrahınız tarafından size detaylı bir şekilde anlatılacaktır.

Ancak biz bu yazımızda, ameliyat sonrasında doktorunuzun önerisine uygun olarak kullanacağınız korseler ile ilgili bir kaç açıklayıcı bilgi sunmaya çalışacağız.
Devamını okuyun →

JINEKOMASTI AMELIYATI GAZI HASTANESI – BÖLÜM 2

Merhaba,

Ameliyattan önceki geceden başlayarak ameliyat sonrası dönem hakkında bilgi vermeye çalışacağım bu yazımda.  Ameliyat günü sabah 7’de hastanede olmanız isteniyor. Ameliyattan önceki gece 12’den sonra da hiç bir şey yiyilip içilmeyecek deniyor.  Sabah yatış işlemlerinizi yapıp odanıza geçiyorsunuz. Dilerseniz özel oda imkanı var ve ücreti 100 lira. Refakatçiye gerek yok deniliyor ve ben de tek gittim kimseye yük olmayayım diye. Sadece haberleri vardı yakınlarımın girdiğimden ihtiyaç olursa ararım sizi dedim. Giderken bir çanta içerisinde temiz çamaşır, çorap gibi şeyler götürdüm ve de almış olduğum jinekomasti korsesini.
Devamını okuyun →